对于上了年纪的男人而言，都会面临这“3大危机”： 发福的身材、松垮的肌肤、稀疏的头发 。其中， “头发稀疏” 成了很多六七十岁男人的痛点，哪怕身材和颜值保持得不错，视觉年龄也很显老。

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那么， 发量少对整体形象有何影响？头发稀疏的男人如何靠发型来自救？ 本期内容就一起来聊聊这个世纪难题！

一、什么是“头发稀疏”？有哪些表现特征？

01.理解“头发稀疏”的含义

头发稀疏， 是指头发数量明显减少，发际线后移，头顶区域出现明显的脱发迹象 ，在六七十岁男人中普遍存在这个问题。相比于白发，头发稀疏带来的视觉冲击力更大，甚至会看起来显得老态龙钟。

02.“头发稀疏”的2种典型特征

（1）M型发际线

M型发际线，是老年男性中最典型的头发稀疏问题， 发际线往后移，并呈现出M字型，顶部和两侧头发没有出现稀疏情况，暴露出大额头影响面部协调性 ，还容易给人一种很凶、很刻薄的感觉。

（2）地中海发型

地中海发型也是由“头发稀疏”问题造型，主要表现为： 中间没头发、秃顶，周围头发较为稀疏 。严重影响了头发的布局比例，显老、俗气又邋遢，看起来缺乏精神和活力。

二、“头发稀疏”对整体颜值有何影响？

①显得老态龙钟

头发浓密显年轻，反之，头发稀疏就会显老态 。尤其是上了年纪的男人，由于雄性激素过高，增加油脂分泌，会让毛囊彻底进入休眠期，从而导致头发稀疏的问题更加明显，发际线高、秃顶都是显老的“罪魁祸首”。

②暴露面部缺陷

头发作为面部的重要装饰物，对于面部的影响非常大。伴随年龄的增长，六七十岁男人的面部 皮肤会日渐松弛 ，伴随 皱纹、老年斑 的增加，以及 太阳穴凹陷、颧骨高 等问题，若是头发稀疏的话，更容易将这些缺陷暴露无遗。

③影响形象气质

有些上了年纪的男人，穿衣打扮都非常精致得体，但是依旧看起来老气横秋。为什么呢？主要问题出在头发稀疏， 发量少对于形象气质的影响极大，拉垮颜值和气质，即便穿得再有型也缺乏美感 。

三、头发稀疏的正确发型，这2款很适合

第1款：寸头

寸头虽然考验颜值，但是对于头发稀疏的六七十岁男人非常友好。 无论是M型发际线还是秃头、地中海，都可以直接将头发剃成寸头 ，这样视觉上就不会存在显得发量少而影响形象气质的问题，反倒看起来更加有精气神。

第2款：背头

若是地中海发型的六七十岁男人，不想把头发剃掉的话， 可以保留两侧的头发，并将整体头发往后梳，呈现出背头的效果 。虽然只能在视觉上稍微弱化头发稀疏的问题，但是配合正式一点的服装，会显得更加沉稳、绅士。

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